А после баньки - чай со смородиновым вареньем (на полном серьёзе), потерю жидкости в организме восстанавливать надо.
С мятой предпочитаю. Тем более она тут свежая недалеко растет...
Или стакан молока парного тоже неплохо. В прошлую субботу у приятеля парились, он не пьющий, зато соков и молока в доме свежего - залейся. У меня кот бастует без парного с под коровы...
Алкоголь я выборочно потребляю. Под настроение тока.