Насколько я понимаю, обычно пользуются МайПХПадмином, или чем подобным, для управления базами данными. Стоит эта прога на сервере, вы имеете доступ к ней через браузер. Заливка, сколько я сталкивался - закачиваете туда зипованный файл, распаковываете и все. Структура каталога, какая была в архиве сохранится на сервере.
Я вообще в этих вопросах не силен, так, с чем сталкивался говорю. А вообще, у того кто предоставляет хостинг, как правило, есть подробная информация и служба поддержки.

Кста. Я тут в whois потыкался, вроде, говорит домен guns-ru.ru не зарегистрирован.... Глюк?

Я далек от веб-дизайна, но разве конструкторы сайтов не позволяют их заливать куда надо как надо?
Конструкторов на софтовых развалах много, есть и бесплатные...

ЭЭ.. А чо, можно регистрировать домены не перечисляя денег?    Круто!