Когда я учился ездить на автомате (3 урока) инструктор сказал: Запомни самое главное. Педаль газа должна идти вниз так что бы скорость движения стрелки показывающей обороты двигателя не превышал скорость движения стрелки на спидометре. Тогда ты возмёш от ААКП максимум по всем показателям.
Это актуально по отношению к моторам с большим объёмом. На маленьких моторах рекомендуют разгоняться именно так, как я написал. У знакомого маленький Фиат с автоматом, так он очень долго матерился, пока инструкцию не прочитал. Оказалось в итоге вполне прилично разгоняется, жрёт только много.