"дембельские воспоминания"
Служил в авиации ПВО.
Каждые 4-5 дней тревога...летом чаще,зимой пореже.
Организм так приспособился,что на подсознательном уровне считал вероятность тревоги именно сегоднящней ночью.
На 4-5 ночь спал уже тревожно,в полной готовности.
Зато после тревоги-расслабуха пару ночей....потом по новой.
Дембельнулся,приехал домой....
Встречи,общение и т.д.
Долго не мог понять,почему чем дальше-тем хреновее сплю и тревожное напряжение во всем организме.
Наконец,когда совсем стало хреново...где-то через 2 недели...до меня ДОШЛО,что причина-отсутствие привычной "побудки".
Пришлось заняться аутотренингом и объяснить таки организму,шо ВСЕ(!!!) ,этой свистопляски больше не будет.
Отпустило,но рецидивы в первые полгода еще были.