из списка 613 мицвот согласно Сефер hамицвот Рамбама

Тора дана Всевышним всему человечеству. Евреи обязаны следовать всем законам, изложенным в Торе в виде 613-ти заповедей. Часть из этих заповедей относится и к представителям других народов. Мудрецы, благословенна их память, определили семь основных законов, которые должны исполняться всеми неевреями, стремящимися привести свою жизнь в соответствие с волей Всевышнего.
Распространенное выражение «еврей должен соблюдать 613 заповедей, а нееврей - 7» неточно по трем причинам: 1) все Учение заповедано народу в целом, а каждый еврей (коhаним, левиим, царь, исраэлим, женщины) выполняет относящуюся к соответствующей категории часть заповедей; 2) большинство из 613-ти заповедей относятся к службе в Храме, и пока не могут исполняться; 3) каждый из семи законов потомков Ноя конкретизируется несколькими заповедями из корпуса 613-ти, как бы раскрывающими общий смысл закона, поясняющими, как именно он должен исполняться. По поводу того, какие это заповеди, и сколько их, существует несколько мнений. В книге раввина Йоэля Шварца «Законы потомков Ноя» (Иерусалим 2000) на стр. 9 приведены слова раввина Менахема Бурштейна: «В целом можно говорить о 30 заповедях, которые приняли на себя к исполнению «потомки Ноя». В лекциях - статьях Ефима Свирского «Свобода и выбор», в части третьей, под названием «7 законов сыновей Ноаха», говорится: «…семь фундаментальных морально-философских и юридических категорий, охватывающих более ста разных заповедей». З. Дашевский в курсе «Законы семьи» пишет: «Неевреи обязаны исполнять семь заповедей. Это тоже не так мало, потому что каждая имеет сотни подразделений, а евреи имеют, слава Б-гу, 613 заповедей с множеством подробностей».
Предлагаемый вариант - результат работы, выполненной общиной «Хатиква» ( wwwhatikva.dn.farlep.net ) после изучения труда Рамбама «Сефер hамицвот» («Книга заповедей»), а также книг «Семь законов Торы народам мира» и «Законы потомков Ноя», под руководством их автора - раввина Йоэля Шварца.
Все 613 заповедей можно разделить на две части. Одни заповеди даны еврейскому народу и, соответственно, запрещены для других. Эти заповеди в дальнейшем не упоминаются. Другие имеют отношение ко всему остальному человечеству, т. е. Сыновьям Ноя, в разной степени:
1) обязательны для каждого нееврея, принимающего на себя иго Торы, и являются для него законом (обязательные);
2) не являются законом, но по моральным мотивам исполнять их желательно (желательные);
3) по закону исполнять не нужно, но при желании - можно (возможные).
Ниже изложены 7 законов потомков Ноаха и относящиеся к ним заповеди. В перечислении заповедей первая цифра - место в списке 248-ми повелевающих или 365-ти запрещающих заповедей (по Рамбаму); затем - ссылка на место в Торе, из которого выведена заповедь, и ее наименование. В скобках после дефиса даются пояснения р. Йоэля Шварца. Цифрами в скобках указано количество относящихся к соответствующему разделу заповедей.
   
Повелевающие Запрещающие Все  заповеди
          69           160       229 Все
          19            80          99 Обязательные
          42            62         104 Желательные
           8            18          26 Возможные
         
1. ВЕРА В ЕДИНОГО Б-ГА, ЗАПРЕТ ИДОЛОПОКЛОНСТВА (56)
2. УВАЖЕНИЕ Б-ГА, ЗАПРЕТ Б-ГОХУЛЬСТВА (77)
3. УВАЖЕНИЕ К ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА, ЗАПРЕТ УБИЙСТВА (6)
4. УВАЖЕНИЕ К СЕМЬЕ, ЗАПРЕТ ПРЕЛЮБОДЕЯНИЯ (31)
5. УВАЖЕНИЕ К ИМУЩЕСТВУ БЛИЖНЕГО, ЗАПРЕТ ВОРОВСТВА (19)
6. УВАЖЕНИЕ К ЖИВЫМ СУЩЕСТВАМ, ЗАПРЕТ УПОТРЕБЛЕНИЯ В ПИЩУ ПЛОТИ, ОТРЕЗАННОЙ ОТ ЖИВОГО ЖИВОТНОГО (7)
7. НАЗНАЧЕНИЕ СУДЕЙ, ОБЯЗАННОСТЬ СОЗДАТЬ СПРАВЕДЛИВУЮ СУДЕБНУЮ СИСТЕМУ (33)

1. ВЕРА В ЕДИНОГО Б-ГА,  ЗАПРЕТ ИДОЛОПОКЛОНСТВА (56)
Предписывающие мицвот (19)
Обязательные (8)
1.Шмот. 20:2  Вера в Б-га
2. Дварим. 6:4  Единство Б-га
3. Дварим. 6:5  Любовь к Б-гу
4. Дварим. 6:13  Страх перед Б-гом
5. Шмот. 23:25  Служение Б-гу
21. Ваикра. 19:30  Почитание Бейт Ѓамикдош (Храма)
73. Бемидбар. 5:6-7  Исповедоваться в грехе Б-гу
94. Дварим. 23:24  Выполнение всех произнесенных вслух обязательств, подкрепленных обетом или клятвой

Желательные (7)
6. Дварим. 10:20  "Прилепиться" к Б-гу 
7. Дварим. 10:20  Клятва именем Б-га
8. Дварим. 28:9  Ходить Б-жьими путями  - (очень желательно)
9. Ваикра. 22:32  Освящение имени Б-га
11. Дварим. 6:7  Изучение Торы и обучение ей - (только мицвот бней Ноах: Берешит + максимум ТАНАХ без законов для евреев)
19. Дварим. 8:10  Благословение после пищи
155. Шмот. 20:8  Провозглашение святости Шабата - (но не еврейский Шабат, отмечать как день Создания Вселенной, обязательно что-то из еврейских запретов - нарушать)

                                                                  Возможные (4)
10. Дварим. 6:7  Произнесение Шма дважды в день
54. Дварим. 16:14  Веселиться в праздники
161. Ваикра. 23:15  Отсчёт омера
164. Ваикра. 16:27  Пост в Йом Кипур - (совершенно не обязательно)

Запрещающие мицвот (37)
Обязательные (26)
1. Шмот. 20:3  Не верить другим богам
2. Шмот. 20:4  Не создавать изображения для поклонения
3. Ваикра. 19:4  Не создавать идолов (даже для других людей)
4. Шмот. 20:23  Не делать скульптурных изображений для поклонения
5. Шмот. 20:5  Не поклоняться идолам
6. Шмот. 20:5  Не служить идолам
7. Ваикра. 18:21  Не посвящать детей Молоху
8. Ваикра. 19:31  Не обращаться к вызывателям духов (ов)
9. Ваикра. 19:31  Не обращаться к оракулам (йедони)
10. Ваикра. 19:4  Не изучать ритуалы идолопоклонства
11. Дварим. 16:22  Не воздвигать столб, которому люди станут поклоняться - (жертвенник для идола)
14. Шмот. 23:13  Не упоминать имени другого божества
15. Шмот. 23:13  Не склонять народ к идолопоклонству
16. Дварим. 13:12  Не убеждать израильтянина поклоняться идолам
17. Дварим. 13:9  Не принимать человека, склоняющего к идолопоклонству
18. Дварим. 13:9  Не подавлять отвращения к тому, кто пытается сбить с пути
21. Дварим. 13:9  Не пытаться покрывать того, кто склоняет к идолопоклонству
26. Дварим. 18:20  Не пророчествовать от имени идола
27. Дварим. 18:20  Не лжепророчествовать
28. Дварим. 13:3-4  Не слушать пророчество, сделанное от имени идола
31. Дварим. 18:10  Не ворожить и не гадать (косем) - (обязанность без наказания Судом)
34. Дварим. 18:10  Не заниматься колдовством
35. Дварим. 18:10  Не использовать заклинания (ховер хавер) - (обязанность без наказания Судом)
36. Дварим. 18:11  Запрет на вызывание духов мертвых (ов) - (обязанность без наказания Судом)
37. Дварим. 18:11  Запрещение ритуала йедони (прорицание в состоянии транса) - (обязанность без наказания Судом)
38. Дварим. 18:11  Не пытаться получить информацию у мёртвых - (обязанность без наказания Судом)

Желательные (11)
12. Ваикра. 26:1 Не ставить камня, как памятника в честь идолов
22. Дварим. 7:25  Не брать себе украшений, бывших на идолах
25. Дварим. 7:26  Нельзя извлекать богатство из чего-либо, связанного с идолопоклонством
30. Ваикра. 20:23  Не следовать обычаям и ритуалам неверующих
32. Дварим. 18:10  Не вести свою жизнь в соответствии со звёздами (не предсказывать благоприятные времена, меонен)
33. Дварим. 18:10  Не гадать по приметам
39. Дварим. 22:5  Женщина не должна носить мужскую одежду и украшения - (очень желательно)
40. Дварим. 22:5  Мужчина не должен носить женскую одежду и украшения- (очень желательно)
41. Ваикра. 19:28  Не делать никаких знаков на теле - (нет запрета, только если в виде ритуала для идолопоклонства)
50. Дварим. 7:2  Не проявлять милость к идолопоклонникам
52. Дварим. 7:3  Не жениться и не выходить замуж за еретиков

2. УВАЖЕНИЕ Б-ГА, ЗАПРЕТ Б-ГОХУЛЬСТВА (77)
Предписывающие мицвот (24)
Обязательные (4)
172. Дварим. 18:15  Слушаться пророка
197. Шмот. 22:24  Одалживать деньги бедному
208. Ваикра. 19:36  Закон мер и весов
210. Шмот. 20:12  Почитать родителей

Желательные (18)
192. Дварим. 23:13  Приготовить отхожее место вне лагеря
193. Дварим. 23:14  Кроме оружия необходимо иметь лопатку
195. Дварим. 15:8  Давать пожертвования бедным
199. Дварим. 24:13  Возвращение залога бедному до захода солнца
200. Дварим. 24:15  Вовремя выплачивать плату наёмникам
202. Шмот. 23:5  Развьючить упавшего осла своего врага
203. Дварим. 22:4  Помочь своему брату погрузить ношу на животное
204. Дварим. 22:1  Возвращение потерянной собственности владельцу
205. Ваикра. 19:17  Наставляй грешника
206. Ваикра. 19:18  Любить ближнего своего
207. Дварим. 10:19  Любить пришельца
209. Ваикра. 19:32  Почитать старцев - (нельзя оскорблять старцев)
211. Ваикра. 19:3  Бояться родителей
212. Берешит. 9:7  Плодиться и размножаться - (более чем желательно)
213. Дварим. 24:1  Закон о браке - (проводить церемонию, процедуру, вроде Кидушим)
214. Дварим. 24:5  Молодой муж остаётся с женой на протяжении года после свадьбы и освобождается от всех обязанностей
222. Дварим. 24:1  Закон о разводе - (проводить церемонию, процедуру)
231. Дварим. 21:23  Захоронение тела в день казни

Возможные (2)
189. Дварим. 25:17  Помнить нечестивые дела Амалека
201. Дварим. 23:25-26  Наёмнику позволено есть то, на сборе чего он работает (необходимо обговорить с нанимателем)

Запрещающие мицвот (53)
Обязательные (18)
60. Шмот 22:27  Не проклинать Его великое Имя
61. Ваикра. 19:12  Нельзя нарушать шевуас биттуи (произнесённую клятву)
62. Шмот. 20:7  Не клясться попусту (шевуас шав)
63. Ваикра. 22:32  Не осквернять Имя Б-га
65. Дварим. 12:4  Не разрушать дом поклонения и не уничтожать священные книги - (о Храме)
127. Шмот. 12:48  Необрезанный не должен есть пасхальное приношение
217. Ваикра. 19:19  Не скрещивать скот с другими видами
232. Дварим. 15:7  Не удерживаться от проявления милосердия к брату в нужде
243. Шмот. 20:13  Не похищать человека
256. Шмот. 22:22  Не притеснять вдову и сироту
299. Ваикра. 19:14  Не давать дурного совета
300. Дварим. 25:3  Не подвергать человека чрезмерно суровому телесному наказанию
303. Ваикра. 19:17  Не позорить человека публично
312. Дварим. 17:11  Не оспаривать законодательное решение хранителей Традиции - (получать разрешение Мудрецов)
313. Дварим. 13:1  Не добавлять к Письменному или Устному Закону
314. Дварим. 13:1  Не убавлять от Письменного или Устного Закона
318. Шмот. 21:17  Не проклинать отца и мать
319. Шмот. 21:15  Не бить родителей

Желательные (22)
58. Дварим. 7:21  Не бояться еретиков - (врагов) - во время войны
64. Дварим. 6:16  Не испытывать обещания и предупреждения Б-га
73. Ваикра. 10-11  Не употреблять вино и крепкие напитки перед тем, как войти в святилище или давать решения относительно закона Торы
155. Дварим. 23:21  Не запаздывать с исполнением обета, данного Б-гу - (очень желательно)
157. Бемидбар. 30:3  Не нарушать устное обязательство, данное даже без клятвы
195. Дварим. 21:20  Не есть и не пить с излишком
219. Дварим. 25:4  Не заграждать рта молотящему волу
234. Шмот. 22:24  Не требовать плату от должника, неспособного заплатить
251. Ваикра. 25:17  Не обижать друг друга на словах
252. Шмот. 22:20  Не обижать прозелита словами
253. Шмот. 22:20  Не притеснять прозелита
262. Шмот. 21:10  Не лишать свою жену пищи, одежды и супружеской близости
270. Шмот. 23:5  Не оставлять упавшего под своей ношей
301. Ваикра. 19:16  Не быть сплетником
302. Ваикра. 19:17  Не испытывать ненависти к своему брату - (исполняющему 7 мицвот)
304. Ваикра. 19:18  Не мстить - (не всегда; выполняется в месте, где нужно ввести страх)
305. Ваикра. 19:18  Не таить злобу на окружающих
311. Дварим. 24:5  Не забирать из дома молодого мужа на протяжении года после свадьбы
315. Шмот. 22:27  Не проклинать судью
316. Шмот. 22:27  Не проклинать правителя
317. Ваикра. 19:14  Не проклинать (исполняющего 7 мицвот)
361. Ваикра. 22:24  Не кастрировать человека или животное

Возможные (13)
45. Дварим. 14:1  Не делать надрезы на теле
59. Дварим. 25:19  Не забывать, какое зло причинил  Амалек
66. Дварим. 21:23  Не оставлять тело повешенного преступника на ночь
171. Дварим. 14:1  Не вырывать волосы по умершему
194. Дварим. 32:38  Не пить яин несах (вино возлияния для идолопоклонства)
210. Ваикра. 23:22  Не сжинать полностью край поля, чтобы оставить бедным
211. Ваикра. 19:9  Не подбирать оставшегося от жатвы
212. Ваикра. 19:10  Не собирать полностью урожай в винограднике
213. Ваикра. 19:10  Не поднимать ягоды, упавшие в винограднике
214. Дварим. 24:19  Не возвращаться за забытым снопом
235. Ваикра. 25:37  Не давать взаймы под проценты
236. Дварим. 23:20  Не брать в долг под проценты 
237. Шмот. 22:24  Не способствовать заключению сделки, подразумевающей возвращение долга с процентами

3. УВАЖЕНИЕ К ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА, ЗАПРЕТ УБИЙСТВА (6)
Предписывающие мицвот (2)
Обязательные
247. Дварим. 25:12  Спасение подвергающегося опасности

Желательные
184. Дварим. 22:8  Оградить кровлю перилами при постройке дома, удалить источник опасности из своего присутствия

Запрещающие мицвот (4)
Обязательные
289. Шмот. 20:13; Дварим. 5:17  Не убивать человека
293. Дварим. 25:12  Не жалеть того, кто нападает на человека с целью убить его или  вступить с ним в запрещенную близость
297. Ваикра. 19:16  Не оставаться спокойным, когда жизнь ближнего в опасности
298. Дварим. 22:8  Не оставлять источники опасности в личных и общественных владениях

4. УВАЖЕНИЕ К СЕМЬЕ, ЗАПРЕТ ПРЕЛЮБОДЕЯНИЯ (31)
Предписывающие мицвот (3)
Желательные
218. Дварим. 22:29  Насильник должен жениться на девушке, которую он изнасиловал
219. Дварим. 22:19  Наказание пустившего худую молву о своей  жене
220. Шмот. 22:16-17  Закон об обольстившем  девственницу

Запрещающие мицвот (28)
Обязательные (10)
330. Ваикра. 18:7  Не иметь половых отношений со своей матерью
331. Ваикра. 18:8  Не иметь половых отношений с женой отца
332. Ваикра. 18:9  Не иметь половых отношений со своей сестрой
336. Ваикра. 18:10  Не иметь половых отношений со своей дочерью
347. Ваикра. 18:20  Не иметь половых отношений с чужой женой
348. Ваикра. 18:23  Мужчины не должны вступать в половую связь с животными
349. Ваикра. 18:23  Женщины не должны вступать в половую связь с животными
350. Ваикра. 18:22  Мужчина не должен вступать в половую связь с мужчиной
351. Ваикра. 18:7  Мужчина не должен совершать сексуальное преступление против своего отца и матери
352. Ваикра. 18:14  Мужчина не должен совершать сексуальное преступление против брата своего отца

Желательные (15)
47. Бемидбар. 15:39  Избегать блуда сердца и очей
333. Ваикра. 18:11  Не иметь половых отношений с дочерью жены своего отца
334. Ваикра. 18:10  Не иметь половых отношений с дочерью своего сына
335. Ваикра. 18:10  Не иметь половых отношений с дочерью своей дочери
337. Ваикра. 18:17  Не иметь половых отношений с женщиной и её дочерью
338. Ваикра. 18:17  Не иметь половых отношений с женщиной и дочерью её сына
339. Ваикра. 18:17  Не иметь половых отношений с женщиной и дочерью её дочери
340. Ваикра. 18:12  Не иметь половых отношений с сестрой своего отца
341. Ваикра. 18:13  Не иметь половых отношений с сестрой своей матери
342. Ваикра. 18:14  Не иметь половых отношений с женой брата своего отца
343. Ваикра. 18:15  Не иметь половых отношений с женой своего сына
346. Ваикра. 18:19  Не иметь половых отношений во время истечения женщины
355. Дварим. 23:18  Нельзя иметь внебрачные половые отношения с женщиной
358. Дварим. 22:29  Мужчина, изнасиловавший женщину и женившийся на ней, не имеет права потом развестись с ней
359. Дварим. 22:19  Не может развестись с женой муж, ложно пустивший о ней худую молву

Возможные (3)
344. Ваикра. 18:16  Не иметь половых отношений с женой брата
345. Ваикра. 18:18  Не иметь половых отношений с сестрой жены (при жизни жены)
353. Ваикра. 18:6  Не проявлять знаки интимной близости по отношению к лицам, с которыми нам запрещена эта близость

5. УВАЖЕНИЕ К ИМУЩЕСТВУ БЛИЖНЕГО, ЗАПРЕТ ВОРОВСТВА (19)
Запрещающие мицвот (19)
Обязательные (8)
244. Ваикра. 19:11  Не красть деньги
245. Ваикра. 19:13  Не заниматься грабежом
246. Дварим. 19:14  Не нарушать межи ближнего
247. Ваикра. 19:13  Не удерживать то, что должен ближнему
248. Ваикра. 19:11  Не отказываться признавать долги
249. Ваикра. 19:11  Не лжесвидетельствовать, отказываясь от долгов
268. Дварим. 23:24  Наёмный рабочий не должен собирать урожай в свой сосуд
271. Ваикра. 19:35  Не обманывать в мере и весе

Желательные (10)
238. Ваикра. 19:13  Не удерживать плату работника до утра
239. Дварим. 24:10  Не забирать насильно залог у должника
240. Дварим. 24:12  Не удерживать залог бедного человека
241. Дварим. 24:17  Не брать залог у вдовы
242. Дварим. 24:6  Не брать в залог домашней утвари (жернова)
250. Ваикра. 25:14  Не обижать друг друга при покупке или продаже
265. Шмот. 20:14  Не домогаться чужой собственности
266. Дварим. 5:18  Не желать забрать чужой собственности
269. Дварим. 22:1-3  Не уклоняться от хранения потерянной кем-то собственности
272. Дварим. 25:13-15  Не держать у себя разные гири и меры

Возможные
267. Дварим. 23:25  Наёмный рабочий не должен заносить серп свой на жатву ближнего для своей выгоды - (необходимо обговорить с нанимателем)

6. УВАЖЕНИЕ К ЖИВЫМ СУЩЕСТВАМ, ЗАПРЕТ УПОТРЕБЛЕНИЯ В ПИЩУ ПЛОТИ, ОТРЕЗАННОЙ ОТ ЖИВОГО ЖИВОТНОГО (7)
Предписывающие мицвот (3)
Желательные
148. Дварим. 22:7  Отпустить птицу-мать перед тем, как взять из гнезда потомство

Возможные
146. Дварим. 12:21  Зарезать (шхита) животных перед тем, как есть их
147. Ваикра. 17:13  Покрыть землёй кровь убитых птиц и животных

Запрещающие мицвот (4)
Обязательные
182. Берешит. 9:4  Не есть мясо живого животного. Не есть крови от живого животного

Желательные
101. Ваикра. 22:28  Не закалывать животное и её детеныша в один день
306. Дварим. 22:6  Не забирать из птичьего гнезда и мать и птенцов

Возможные
57. Дварим. 20:19  Не рубить плодовые деревья во время осады

7. НАЗНАЧЕНИЕ СУДЕЙ, ОБЯЗАННОСТЬ СОЗДАТЬ СПРАВЕДЛИВУЮ СУДЕБНУЮ СИСТЕМУ(33)
Предписывающие мицвот (18)
Обязательные (6)
175. Шмот. 23:2  Следовать за большинством
176. Дварим. 16:18  Назначение судей и смотрителей за порядком (шотрим)
177. Ваикра. 19:15  Нелицеприятие в суде
178. Ваикра. 5:1  Давать свидетельство в суде
179. Дварим. 13:15  Проверять свидетельства
194. Ваикра. 5:23  Грабитель должен возместить стоимость награбленного

Желательные (12)
236. Шмот. 21:18  Штраф за нанесение физического ущерба - (оплатить все расходы)
237. Шмот. 21:28  Закон об ущербе, нанесённом волом - (как решает суд)
238. Шмот. 21:33-34  Закон об ущербе, вызванном ямой - (как решает суд)
239. Шмот. 22:1-3  Закон о воре - (как решает суд)
240. Шмот. 22:4  Закон о повреждениях, нанесённых скотом на поле - (как решает суд)
241. Шмот. 22:5  Закон о повреждениях, нанесённых огнём - (как решает суд)
242. Шмот. 22:6-7  Закон о вещах, отданных на неоплачиваемое хранение - (как решает суд)
243. Шмот. 22:9-12  Закон о вещах, отданных на оплачиваемое хранение - (как решает суд)
244. Шмот. 22:13  Закон о взявшем в долг - (как решает суд)
245. Ваикра. 25:14  Закон о покупке и продаже - (как решает суд)
246. Шмот. 22:8  Закон о ведущих тяжбу - (как решает суд)
248. Бемидбар. 27:8-11  Законы о наследовании

Запрещающие мицвот (15)
Обязательные (13)
273. Ваикра. 19:15  Не делать неправды в суде
274. Шмот. 23:8  Не принимать дары от ведущих тяжбу
275. Ваикра. 19:15  Не лицеприятствовать кому-либо из ведущих тяжбу
276. Дварим. 1:17  Не избегать справедливого суда из страха перед людьми
277. Шмот. 23:3  Не выносить приговор в пользу нищего из жалости
278. Шмот. 23:6  Не судить пристрастно даже падшего - (бедного)
279. Дварим. 19:13;21  Cудья не должен жалеть убийцу или членовредителя
280. Дварим. 24:17  Не извращать правосудия для прозелита или сироты
284. Дварим. 1:17  Не назначать необразованного судью
285. Шмот. 20:16  Не лжесвидетельствовать
292. Бемидбар. 35:12  Не предавать смерти убийцу без суда
294. Дварим. 22:26  Запрещение подвергать наказанию того, кто был принужден к совершению греха
295. Бемидбар. 35:31  Не брать выкупа за жизнь убийцы, совершившего преднамеренное убийство

Желательные
281. Шмот. 23:1  Cудья не должен выслушивать одного из ведущих тяжбу в отсутствии другого
286. Шмот. 23:1  Не принимать свидетельства нечестивого - (от того, кому не доверяешь)

На случай если кто сомневается.